最近的状态实在有点糟糕，身体愈发显得不适，各个零部件似乎大有提前衰老退化之迹象，精神也跟着恍惚起来，尤其前几天搬了宿舍之后，睡眠质量更是每况愈下(噪音太大，不适应)，整夜辗转反侧，经常分不清是睡，还是醒，是梦，还是……终日像个幽灵般，恍恍惚惚的复习……眼看着教室里外到处在“复习”的同学，实在不想在这咿咿呀呀的抱怨自己这点破烂事，破情绪，可是，我到底该去哪里找回自己的乐观和坚强？
　　其实我明了，失眠主要源自原本不该错乱的作息安排。愈是无序的节奏就无法轻松前行，愈是憋足了劲的跟自己过不去，跟自己的所谓执着过不去，跟自己的所谓努力过不去，如此的自我摧残和折磨，意识清醒的瞬间，我真的在唾弃自己。
　　开始学会了大把大把的时间用在发呆上，相比之下，我倒很喜欢自己曾经的作息安排，虽然内心并没有真正的沉淀，但至少是相对轻松的，空空的也无妨，那里太需要焕然一新了……
　　另外一个明显的变化，是不是能算做自己的一点进步？至少也算是一点点收获吧---明显开始学会熬夜写文字了。终于也在某一时刻学会了内心滴着血而脸上却笑到抽筋，学会了原本有一肚子的委屈、无奈想要倾诉而话到嘴边却能化作一句若无其事的问候，我不知这样的自己是否还会快乐，因为貌似我已淡忘了快乐的必要组成元素……


　　2013年7月3日 西岩於河谷